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只需6周,使用Just 6 Weeks应用程序,让自己变得健康。

Just 6 Weeks是由Alexander Lomakin开发的一款生活方式应用程序,它提供了一个独特的机会,在短短六周内塑造完美的肌肉线条,学习如何做100个俯卧撑或仰卧起坐。对于没有时间进行长时间锻炼的人来说,这款应用程序非常完美,因为你只需要每周三次,每次只需10分钟就可以开始锻炼。

该应用程序具有简单的界面和可定制的功能,非常易于使用。你所需要的一切只需两次点击即可获得,包括锻炼、提醒和统计数据。该应用程序在一个应用中提供了七个计划,包括100个俯卧撑、200个仰卧起坐、10分钟平板支撑、150个凳子俯卧撑、100个俯身撑、200个深蹲和20个引体向上。

Just 6 Weeks应用程序提供了简单的功能,以实现复杂的目标。七个独立的计划可以任意组合使用,该应用程序根据体能测试的结果提供级别选择。该应用程序还具有自定义设置的自动“休息”计时器、带有提醒的锻炼计划、根据你的水平定期调整锻炼强度、详细的锻炼统计数据以及不会分散你注意力的界面。

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应用参数

  • 许可证

    免费

  • 版本

    4.1.19

  • 更新日期

  • 平台

    iPhone

    其他平台(1)
  • OS

    iOS 16.4

  • 语言

    中文

    适用语言

    • 德语
    • 俄语
    • 芬兰语
    • 法语
    • 瑞典语
    • 韩语
    • 葡萄牙语
    • 英语
    • 意大利语
    • 西班牙语
    • 中文
    • 日语
    • 丹麦语
    • 荷兰语
    • 土耳其语
  • 开发者


还提供其他平台版本

应用程式 提供其他语言版本



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